De Flying Monkeys

We hebben allemaal weleens iets over iemand doorgegeven of verslag uitgebracht over de een tegen de ander. Ik zag je ex met een ander in de stad of ik zag op Facebook dat hij of zij weer een relatie heeft. Maar de meeste van ons gaan uiteindelijk door met hun leven, op zoek naar geluk en een goede kwaliteit van leven. Narcisten niet. Die denken daar anders over en maken handig gebruik van hun zogenaamde Flying monkeys.

Velen hebben misschien weleens gehoord van de term Flying monkeys. Voor wie deze term nieuw is, volgt hier een korte uitleg. Flying monkeys, letterlijk vertaald als vliegende apen, zijn mensen die fungeren als handlangers van een narcist. Ze verzamelen informatie, doen verslag en verrichten soms zelfs onderzoek. Deze mensen kunnen uit het netwerk van de narcist komen, maar ook uit de kring van vrienden of familie van het slachtoffer. Vaak zijn ze gemanipuleerd door de narcist, die zich voordoet als slachtoffer om medelijden op te wekken. Soms zijn ze al bevooroordeeld of hebben ze er belang bij om iemand schade te berokkenen. Ook komt het voor dat ze zelf erkenning zoeken of narcistische trekken vertonen. Wat de beweegreden ook is, het blijft een laffe en schadelijke rol. Pijnlijk wordt het wanneer je ontdekt dat iemand uit je eigen omgeving al die tijd informatie heeft doorgespeeld.

.

Waarom

Narcisten kunnen niet goed omgaan met emoties. In hun jeugd hebben ze vaak een overlevingsstrategie moeten ontwikkelen door een tweede identiteit aan te nemen. Daardoor hebben ze nooit geleerd om op een gezonde manier te hechten of los te laten. Loslaten betekent voor hen niet dat ze nog van je houden, maar dat ze het niet kunnen verdragen dat jij verdergaat met je leven. Narcisten blijven vaak lang boos en rancuneus. Ze gunnen je geen nieuwe start omdat zij die zelf niet kunnen maken. Reflecteren en accepteren is nodig om dingen af te sluiten, maar juist dat ontbreekt bij narcisten. Ze blijven daarom vaak steken in boosheid en frustratie.

Om toch grip te houden op jouw leven schakelen ze Flying monkeys in. Ze willen weten wat je doet, met wie je bent, of je gelukkig bent en of je bent hersteld van het misbruik. Soms handelen deze helpers uit medelijden, soms uit goed vertrouwen richting de narcist. Hoe dan ook, de narcist blijft hiermee buiten beeld. Als zo iemand wordt betrapt, kan de narcist doen alsof hij van niets weet. Ontkennen is een gewoonte. Narcisten zijn misschien laf, maar zeker niet dom. Ze hebben al jong geleerd om te manipuleren, liegen en anderen te misleiden.

.

En wat doen de Flying monkeys?

Flying monkeys hebben verschillende taken. Ze houden in de gaten of je een nieuwe partner hebt, brengen onderwerpen ter sprake die in het belang zijn van de narcist en kunnen zelfs agressief of confronterend zijn. Tegenwoordig is het makkelijk om via een berichtje of een foto direct te rapporteren aan de narcist. Sociale media bieden een open venster in het leven van anderen, en dat wordt benut.

.

Eigen ervaring

Zelf maak ik nog steeds mee dat Flying monkeys informatie doorspelen. De focus op mijn leven is enorm en het lijkt maar niet op te houden. Er is een voortdurende obsessie met wat ik doe, waar ik ben, en met wie. In mijn situatie draait het duidelijk om controle en het onvermogen om los te laten. Zo wist een ex op de dag dat ik stopte met mijn werk niet alleen dat ik weg was, maar ook waarom. Die informatie werd vervolgens verdraaid en negatief ingezet. Narcisten willen bevestigd worden in hun overtuiging dat het probleem bij de ander ligt. Het is een tijdelijke geruststelling, vergelijkbaar met een roes, waarna ze weer op zoek gaan naar nieuwe input. Er volgden nog meer incidenten. Er werden nepaccounts aangemaakt die mij vreemde vragen stelden, en na confrontatie werden deze accounts verwijderd. Mijn gezelschap destijds werd op straat gefotografeerd en aangesproken door familie van mijn ex met het verzoek geen relatie met mij aan te gaan. Familieleden beschuldigden mij openlijk op basis van het gedrag van mijn ex.

Ik heb geleerd erboven te staan en de energie om te zetten in succesenergie voor mijzelf. Deze mensen zijn in de kern laf en ik besteed er niet te veel aandacht meer aan. Ze handelen op afstand en op afstand moeten ze blijven. Sinds ik mij ben gaan verdiepen in narcisme begrijp ik het gedrag beter. Ik neem het niet meer persoonlijk. Wie maar één kant van het verhaal wil horen of zich laat inzetten om anderen lastig te vallen, is niet op zoek naar de waarheid maar zoekt een uitlaatklep voor eigen frustratie. Als je je zo laat manipuleren, bevind je je op het ideale niveau voor een narcist.

Ik heb daarom een belangrijke stap gezet. Ik heb gesprekken opgenomen waarin ik werd bedreigd of verbaal werd aangevallen. Sinds mijn ex hiervan op de hoogte is, is ze voorzichtiger geworden. Als er toch contact is, instrueren ze hun Flying monkeys vaak om niet met mij in gesprek te gaan maar alleen beschuldigingen te uiten. Ik neem op uit zelfbescherming, omdat ik ervaring heb met valse beschuldigingen en weet hoeveel schade die kunnen aanrichten. De opnamen spreken datgene wat wordt beweerd tegen en zijn voor mij een vorm van bescherming. Narcisten zijn onvoorspelbaar en kunnen extreem manipulatief zijn. Ik heb meegemaakt dat ze met overtuiging liegen tegen hulpverleners, die vervolgens – onbewust – hun kant kiezen. Zo wordt zelfs professionele hulp ingezet als Flying monkey. Vaak komt na onderzoek naar voren dat er eigenlijk niets ernstigs aan de hand is, maar dan is het kwaad al geschied.

Ik weet dat dit gedrag niet zomaar stopt, maar ik heb wel geleerd het te beperken. Ik hoop dat ze uiteindelijk iemand ontmoeten die hun aandacht opeist en voor hen belangrijk genoeg is om geen energie meer te steken in het verstoren van mijn leven. Tot die tijd accepteer ik dat ze zo nu en dan proberen mee te kijken.

.

Kortom

Als empathisch persoon ga je vaak uit van het beste in mensen en kan je bepaalde acties en gedragingen niet zien aankomen. Dat is begrijpelijk en het siert je als persoon. Het is echter belangrijk om duidelijke grenzen te stellen wanneer je vermoedt dat iemand mogelijk niet te vertrouwen is. Als jullie gezamenlijke vrienden hebben, is het wellicht niet nodig om die vriendschappen te beëindigen, maar het is wel verstandig om in het begin alert te zijn op hun gedrag en te kijken of ze jou niet uithoren en informatie doorspelen. Je wilt natuurlijk ook niet achterdochtig worden en niemand meer vertrouwen, daarom is eerlijkheid en openheid belangrijk. Als je nog gevoelens hebt, wees daar dan eerlijk over. Wees trots dat je oprechte gevoelens kunt ervaren. Benadruk echter ook dat de situatie beter is geworden en dat je graag je leven weer wilt oppakken en vooruit wilt gaan zonder jezelf als slachtoffer te zien en constant te leven in het verleden.

Deze eerlijkheid wordt door anderen gezien als kracht en openheid, en ze zullen daarom twee keer nadenken voordat ze zich laten gebruiken als ‘Flying monkey’ door de narcist. Als je nog steeds twijfelt of gezamenlijke vrienden mogelijk privé gevoelige informatie doorspelen, deel dan iets wat alleen zij weten. Als die informatie bij de narcist terechtkomt, weet je uit welke hoek het komt. Ik raad je ook aan om vooruit te gaan, aangezien het erg vermoeiend is om met mensen op te trekken die constant in het verleden blijven hangen of je steeds terugtrekken naar het verleden. Je zult vanzelf merken als jullie niet meer op hetzelfde energieniveau zitten.